簡報時的手勢運用
如果你想讓人感受沈穩的印象，那就先從改變姿勢開始，如果想要強化說服力，您還需要學習手勢的運用，如果你更想要傳遞自信、真誠，那您要練習與聽眾眼神的交流，如果您期待擁有創造聽眾情緒的能力，那麼表情的運用更是不可缺少的。
姿勢、手勢、眼神、表情的練習，不是一蹴可及，需要倚靠平時的練習，或別人的回饋，您可以面對鏡子練習或用DV把自己整個過程拍下來，每一個動作都要不斷修正，才能內化成一種習慣，當我們不斷練習我們得肢體動作時，別忘了真誠與自然也是很重要的。
以下是一些方法提供您練習：
•手勢：一般簡報時，身體動的不會太大，取而代之的是手勢的運用，適當的手勢可以強化簡報的效
果，一般人在簡報中都有手勢，只是手勢過小、過快。手勢過小給人沒自信，小家子氣。手
勢過快，像指了一下白板，馬上又縮回來，給人不夠沈穩的感覺，手勢的運用，有三目的其
練習方法如下：
⊙強調重點：用力將你的手指頭伸出來，並比出1.2.3，讓聽眾看的清楚再收回來。
⊙表達熱情：將雙手張開成，並向上高舉45度，讓聽眾感覺你是很高興、很熱忱的。
⊙吸引注意：你的手勢是焦點的所在，當你要介紹簡報時，或歡迎一個人，請記得把你的四
指（食、中、無名、小指）緊緊靠在一起，並保持靜止3-5秒鍾，會令人感覺更沈穩有自
信。
如果你想讓人感受沈穩的印象，那就先從改變姿勢開始，如果想要強化說服力，您還需要學習手勢的運用，如果你更想要傳遞自信、真誠，那您要練習與聽眾眼神的交流，如果您期待擁有創造聽眾情緒的能力，那麼表情的運用更是不可缺少的。
姿勢、手勢、眼神、表情的練習，不是一蹴可及，需要倚靠平時的練習，或別人的回饋，您可以面對鏡子練習或用DV把自己整個過程拍下來，每一個動作都要不斷修正，才能內化成一種習慣，當我們不斷練習我們得肢體動作時，別忘了真誠與自然也是很重要的。
以下是一些方法提供您練習：
•手勢：一般簡報時，身體動的不會太大，取而代之的是手勢的運用，適當的手勢可以強化簡報的效
果，一般人在簡報中都有手勢，只是手勢過小、過快。手勢過小給人沒自信，小家子氣。手
勢過快，像指了一下白板，馬上又縮回來，給人不夠沈穩的感覺，手勢的運用，有三目的其
練習方法如下：
⊙強調重點：用力將你的手指頭伸出來，並比出1.2.3，讓聽眾看的清楚再收回來。
⊙表達熱情：將雙手張開成，並向上高舉45度，讓聽眾感覺你是很高興、很熱忱的。
⊙吸引注意：你的手勢是焦點的所在，當你要介紹簡報時，或歡迎一個人，請記得把你的四
指（食、中、無名、小指）緊緊靠在一起，並保持靜止3-5秒鍾，會令人感覺更沈穩有自
信。