簡報時的眼神運用
如果你想讓人感受沈穩的印象，那就先從改變姿勢開始，如果想要強化說服力，您還需要學習手勢的運用，如果你更想要傳遞自信、真誠，那您要練習與聽眾眼神的交流，如果您期待擁有創造聽眾情緒的能力，那麼表情的運用更是不可缺少的。
姿勢、手勢、眼神、表情的練習，不是一蹴可及，需要倚靠平時的練習，或別人的回饋，您可以面對鏡子練習或用DV把自己整個過程拍下來，每一個動作都要不斷修正，才能內化成一種習慣，當我們不斷練習我們得肢體動作時，別忘了真誠與自然也是很重要的。
以下是一些方法提供您練習：
•眼神：眼神的接觸，是在簡報溝通交流的重要方法，藉由與聽眾眼神的交流，可以傳遞信心、真誠、
友善，除此之外，也可以藉由看聽眾的眼睛，觀察簡報的內容是否被瞭解。一般人的眼神常
看錯地方，常會看資料、看天花板、看地板、看白板，或只是看少數的幾個人，忽略其他聽
眾，其實看聽眾才是最重要的，因為聽眾才是主角，看的原則很簡單一是時間，時間過長會
讓聽眾有壓力，過短讓人感覺不夠真誠，每次看大約1-2秒最恰當。二是如何看，有三種方
法：
⊙S型的看法：為了讓眼神呈現最佳作用，讓我們的眼神平均分配在每一個聽眾身上，我
們從較熟悉或友善的聽眾開始，然後採用英文字「S」字型方式移動。
⊙W型的看法：找出現場三個點，每一點短暫停留，然後再到下一點，如此左中右3點移動。
⊙關鍵人物看法：對於關鍵人物，不時眼神的交流，傳遞真誠。
如果你想讓人感受沈穩的印象，那就先從改變姿勢開始，如果想要強化說服力，您還需要學習手勢的運用，如果你更想要傳遞自信、真誠，那您要練習與聽眾眼神的交流，如果您期待擁有創造聽眾情緒的能力，那麼表情的運用更是不可缺少的。
姿勢、手勢、眼神、表情的練習，不是一蹴可及，需要倚靠平時的練習，或別人的回饋，您可以面對鏡子練習或用DV把自己整個過程拍下來，每一個動作都要不斷修正，才能內化成一種習慣，當我們不斷練習我們得肢體動作時，別忘了真誠與自然也是很重要的。
以下是一些方法提供您練習：
•眼神：眼神的接觸，是在簡報溝通交流的重要方法，藉由與聽眾眼神的交流，可以傳遞信心、真誠、
友善，除此之外，也可以藉由看聽眾的眼睛，觀察簡報的內容是否被瞭解。一般人的眼神常
看錯地方，常會看資料、看天花板、看地板、看白板，或只是看少數的幾個人，忽略其他聽
眾，其實看聽眾才是最重要的，因為聽眾才是主角，看的原則很簡單一是時間，時間過長會
讓聽眾有壓力，過短讓人感覺不夠真誠，每次看大約1-2秒最恰當。二是如何看，有三種方
法：
⊙S型的看法：為了讓眼神呈現最佳作用，讓我們的眼神平均分配在每一個聽眾身上，我
們從較熟悉或友善的聽眾開始，然後採用英文字「S」字型方式移動。
⊙W型的看法：找出現場三個點，每一點短暫停留，然後再到下一點，如此左中右3點移動。
⊙關鍵人物看法：對於關鍵人物，不時眼神的交流，傳遞真誠。